4月10日 木曜日の日記

3時過ぎに目が覚めてさすがにまだ早すぎると眠ったら5時半起床。
朝食はお決まりのカップ麺。賞味期限ギリギリ。


カロリー塩分そこそこ


昨晩仕込んでおいた味玉とか食べてからローラー。


いつもの乃木ロラ。


えっほえっほ600kJ TSS38
シャワー浴びて昼ご飯の用意しつつ二度目の朝ご飯は寿司の残り。


結構アパート出るのが遅くなって始業2分前に着席。
まぁ裁量労働なので遅刻というものはありえないわけだが。
仕事は上長との2024年度下期の実績評価面談から。
まぁとりあえず合計点はA評価。どうせ人事に下げられるんだろうけどな。
その後はプロジェクトの分科会。出張だったりで2週間ぶり。
昼ご飯は水でほぐせる蕎麦にカットサラダと味玉2個


そばつゆの代わりに柚子塩鯛出汁ぶっかけ


これまた塩分そこそこ


午後は先日分析依頼したものについての打ち合わせ。
生データ見ただけじゃどう読み取って良いものかわからんかったので、
分析担当の人に色々聞いて理解できた。
あとは議事録作ったりして18時半脱社。AIに議事録作らせたらだめだこりゃ。
原信寄って帰宅。 夜桜は雨で駄目っぽいな。
晩ごはんは昨晩の残りの炙りビンチョウマグロの刺し身に蕎麦


味玉とか


チキチキボーンに昨日の残りの寿司食べてからローラー。


眠くて終了300kJ TSS16
シャワー浴びて洗濯しつつ晩ごはんの続きは塩ダレ鶏つくねとか


全粒粉ブレッドハムサンド食べて0時頃就寝