ツンもワラタ

30数年後乗鞍男子Hクラス優勝を目指すブログ 2014男子C準優勝が乗鞍の最高位

7月30日 火曜日の日記
本日も引き続き休み、乗鞍行く気だったけど疲れすぎてて起きられず、
高速の割引時間内に乗れなさそうだったので諦めて爆睡。
それでも5時半過ぎには起きてフライングカップ麺。
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再度寝てから朝食食べて一段落してから出撃!
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なんとなく照葉峡方面とか涼しそうだから行ってみようと利根川CR北上。
するもあまりに疲れてて100Wすらキビシー状態。クソアツイし。
そんなわけで大正橋まで行ってこりゃ限界だとそそくさと引き返し、
途中ガリガリ君で冷却して帰宅
58.8km 241mUP 882kJ TSS58 MAX36℃

家帰って水シャワーで冷却してプシュ!
続いていただいたこちらの日本酒を早速いただく
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UMC〜
昼寝してローラーする予定だったけどしない。
風呂入ってまたプシュ! 買ってきた炙りしめ鯖うまかった。
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久しぶりにリビング床にぶっ倒れて寝落ち
俺の夏休み2019も終わり、明日からまた地獄の電車通勤か

7月29日 月曜日の日記

そんなわけで鳥海山後は月火と有給使って俺の夏休み。
最上川沿いの道の駅で車中泊して起きてから蔵王に向けて移動開始。
一部高速使いつつ6時過ぎには遠刈田公園?着
準備してたら練習用フロントホイール忘れたことに気づくなど。
どうしようもないのでフロントはレース用ホイールで。
去年のGWにも来たけど通行止め時間に間に合わなさそうだったので、
走ってないから、2016のレース以来3年ぶり。
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序盤きついのは覚えていたけど、レース疲れなのか車中泊疲れなのか、
全然パワーでない、頑張って200Wとか。
それでも久しぶりのコースは楽しい。 交通量もそれほどでもないし。
草津白根を思い出させる光景。
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ってことでヘロヘロと登頂完了 この先のハイラインは自転車禁止なんだよな。
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体力的に山形側に降りて登り返す元気はなかったのでそのまま下山。
34.4km 1181mUP981kJ TSS88

10時過ぎで店も空いてないので神の湯で朝から温泉。
青根温泉に行こうとしてたんだけどどうもお湯が熱めらしいのでこちらにしたが、
ここのぬるめと書いてあるお湯でも俺には熱かった。ほとんど足湯でやり過ごす。
11時になったので温泉出て新楽で鴨蕎麦、それにしても暑い。
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ついでにZAOBOOでハンバーガーとポテトも行っとく
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その後はさらに南下して通行止め解除された浄土平に行こうとしたのだけど、
天気がどうもよろしくないし、明日も微妙っぽいので群馬帰るかと、
郡山のメヒコでカニピラフ等にピラフ買って高速で帰宅。
伊勢崎あたりから雷雨がひどくて全然前見えなくて焦った。
帰宅して55kgからの久々のピラフはUMC
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前にも書いたけどもともと鳥海山に参加する気は全然なかったわけで、
矢島町? どこそれ? 秋田? クソ遠いわ!ってな感じだったわけですが、
2013当時まだ乗鞍はエントリー峠があったのでヒルクライムシリーズで峠回避。
でも4戦中3戦エントリー必要で蔵王が榛名と被っていたので自動的に
美ヶ原鳥海乗鞍とエントリーしたのがきっかけでした。
そんな感じで参加した鳥海ですが、今では一番好きな大会です。
結婚式参加でDNSした2014転勤した2015以外2013から出てるんじゃないかな?
枝折峠と並んで自己都合DNSしたことない大会の一つです。
何が良いのかって言われると、コースもいいし矢島の人達もいいし色々あるんだけど、
二日間のイベント通じて、とにかくストレスを感じないんだよな。
参加者1000人規模のハルヒルと言うか。
表彰式とかも大抵の大会は身内だけってのが多いけど、体育館いっぱいに人残ってるし、
廃れてしまうイベントが多い中、何もなさそうな田舎で伊達に33年も続いてないと感じます。
東京あたりからだと600km位あるのでなかなか脚が向かないだろうけど、
一度参加してもらいたい大会です。 無論来年も参加します。

7月28日 矢島カップ後の日記
ゴール後お久しぶりですな東北の方たちとご挨拶などして、
スイカやmacさん特製裏(むしろこれが本当の)矢島カップを頂きつつ談笑。
しっかしレース結果がしょぼいとネタにも困るなw
今回下山荷物にマリンシューズ入れてきたけど結構快適。
歩かないように見えてゴール後って結構歩くんだよな。
顔拭いて日焼け止め塗り直したりしてボケーッと下山待ち。
ここは全員ゴールしてから下山開始なので結構待ち時間あるのだけど、
全然苦にならないのはなんでなんだろう。
今年は例年の下山ルートが通行止めらしく大会コースをそのまま下山。
何回も参加している大会だけど新たな景色が見られてよかった。
下山して恒例のおにぎりと豚汁食べて
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これまた恒例?のM上さんにお酒いただいて、
群馬のお菓子やらビールなんやらを押し付けてw 今年も鳥海山終了。
枝折峠でないから夏が終わったって感じ、梅雨明けしたばっかだけどなw
天気が良ければおかわりでもう一回登ろうと思っていたけど怪しいし、
ブルーライン方面行ってみるかと片付けしてトップバリューで酒買ってから、
道の駅象潟へ やっぱり天気駄目っぽいので岩牡蠣食べて地ビール飲んで爆睡w
夕方に起きてから道の駅併設の温泉へ
去年は日本海に沈むむちゃくちゃきれいな夕日が見られたけど今回は曇り(´・ω・`)
湯冷ましがてらスマホ見ていたらどうも日本海側は明日も天気が微妙
ってことで太平洋側蔵王目指して出発!
晩飯はここまで来てローソンのおにぎりと唐揚げw
途中のよくわからん道の駅?で今日も車中泊するのであった。

7月28日 日曜日の日記
4時過ぎに起床 というか暑くてあまり寝られんかった。
鳥海は今日も見えない。
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朝食はおにぎり1個 ってかうな重のご飯残しておいて朝食べる予定だったけど、
酔っ払って夜のうちに全部食べてしまったっぽいw
軽量化は順調で行列できる前に3回ほど。しかし喉がすげー乾くのでやばい。
日進館でアクエリアス買ってgkgkしつつゼッケン着けたりプレート着けたり準備。
3年ぶりにエアロワンピ着られたのでもう満足です。
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とかやってたら予定にはまったくなかった雨! は?聞いてねぇ!
しばらくしたらやんだのでWUに。 道が狭くなるとこくらいまで。
パワーも出てるし喉が渇く以外はいい感じ。 すね毛も4年ぶりに剃ったしw
戻って時間つぶしてたらまたかなりの勢いで雨降ってきてDNSが頭をよぎる。
まぁここまで来てDNSは無いよな。
とった水分は軒並み排出されるようで更にトイレ2回行ってから整列。
去年の枝折峠以来11ヶ月ぶりと久しぶりのレースだけど緊張感はなし、
チャンピオンクラスだから余計に緊張感ないな。
地元JC達のカウントダウン、恥ずかしがりながらラウンドガール?
みたいにするの可愛かったw
というわけで8時20分チャンピオンクラスと女子Aスタートです。
クリートが新しいので馴染んでおらずいきなりハマらなくて焦るなど。
橋?のあたりでようやくハマるもすでに集団後方。
あとはやっぱり登り方を忘れている件。本来回す派なんだけど重ギヤ踏んでた。
で、15分過ぎたところでインナーにギア落とした瞬間痛恨のチェーン落ち。
レース中のメカトラは初めてだし、そもそもcanyonでチェーン落ちたのも初めて。
乗ったまま復帰を試みるも無理!失速してビンディング外してなかったので、
コケそうになったけどなんとか回避 
そして全然チェーンハマらねぇ、どんどん抜かれていくし、むちゃくちゃ焦る。
ものすごい時間経過したように感じたけどログ見ると2分くらい停止してただけだった。
リスタートするもすでに集団は見えないし、やる気なくなってレース終了。
下りとかも踏んでないから50km/hちょいしか出てないし。
そして陽が出てくると暑くて駄目。 
今年全然外走ってないし、エアコンガンガンに効かせてローラーしてるからなぁ。
その後前方に人が見えてからちょっとやる気復活しつつも、
エネルギー切れみたいな感じでパワーでなくなりグダグダで終了
1時間11分57秒 AVE230W NP240W 
ショボっ。
でも久しぶりにレース出て楽しかったし、悔しいというか情けねぇと思う心があったので、
来年はもう少し強くなって帰って来たいです。
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今回の罰ポイント
前日温泉入りすぎ
前日飲みすぎ
前日にクリート調整とか
おにぎり1個じゃエネルギー足りない
チェーン1万kmほど走ってて伸びてる
やっぱ車中泊は疲れとれない
山にも外にも行ってない

7月27日 土曜日の日記

6時起床54.7kgだっけな。
とりあえずレース用シューズにクリートつけてポジション出し。
鈍感なのでよくわからんので、前までのレースシューズSワにするかと思うも、
BOAが微妙に死んでて締め付けたところから2ノッチほど戻ってしまうので、駄目。
ってことで400kJ ほど回して終了
シャワー浴びて朝食 この時点で時間的にTTはDNSかな。
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結局荷物積んで9時半近くになってから出発。
とりあえず新潟経由で向かうことにしてあとはノープラン。
これと言ったこともなく新潟西で高速降りて桜木インターでバイパスおりて
しみずフードセンター鳥屋野店のみかづきでイタリアンとフライドポテト。
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初めてビーフイタリアンにしてみたけどノーマルのほうが好みだな。
生姜のないみかづきのイタリアンなんて。 フライドポテトは揚げたてでうまい160円だし。
その後紫竹山近くのやまやに寄って今の所新潟限定販売のふなぐちスパークリング大人買い
あとは適度に高速使いつつ矢島へ。 鳥海山の頂は今日も見えない。
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17時過ぎに到着して前日受付間に合ったので、受付 今年は緑
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その後はお決まりの鳥海荘で温泉 トロトロのお湯がいい、あまり熱くないし。
夕暮時ちょっとだけ鳥海の頂が見えた。ついつい長風呂。
風呂から出てアナログな体重計乗ったらなんと53kg 去年より8.5kg軽いぜ。
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って素直に喜んでいいかと言うと明らかな脱水、2013乗鞍で惨敗した時も前夜に長風呂で
51kgちょいになって本番失敗したんだよな。 自販機でクエン酸入りスポドリ買ってgkgk
矢島に戻ってトップバリューで半額うな重とか酒を買い込んで、
矢島夏祭りが終わったの見計らって駐車からのおっぱじめるぜ!
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結構終電遅いのね。
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つまみがなかったのでローソンまで歩いていって半額焼き鳥とか氷買って宴を続け
0時前就寝
缶チューハイ4本日本酒2合 ちょいと飲みすぎた。 

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