1月28日 水曜日の日記

4時50アラームで目が覚める。何か疲れ溜まっている感じ。
仕事でも遊びでも大したことやってないんだけどな。
朝食はお決まりのカップ麺


カロリーそこそこ塩分は思ったより低い


からのローらー乃木坂ちゃん。


450kJ TSS38
シャワー浴びて二度目の朝食はランチパックトーストハムチーズ処分


ハムチーズあわせて300kcalくらいかな。


ゴミ出しして出社

仕事は設備予算関係から。
ちょっと盛りすぎたかな。
昼ご飯は寿司の残りにヒレカツの残りネバネバサラダと冷奴


午後は薬品分析のアレヤコレヤやってフライングべるさっさ。
ウオロクコモ寄って帰宅。
とりあえずシャワー浴びて洗濯しつつぷしゅ！


からの歩いて新発田駅へ


白新線からの上越新幹線


高崎駅からも歩いて帰宅。持って帰ってきた寿司とかで晩御飯。


23時過ぎ就寝

1月27日 火曜日の日記

4時50アラームにて起床。雪は知らん。
朝食はお決まりのカップ麺


カロリーは個人的に300超えたら高め。


からのローラーワイルド・スピードスーパーコンボ


600kJ TSS47
シャワー浴びて昼ご飯用意しつつ二度目の朝食は餅と焼鮭の残り。


なんか昨日より路面状況悪くなっているけど普通に出社。

仕事は何かしらんけど技術発表回の初回発表者に。
は？もっと若手がやるべき場所でしょ！と言ったら初回はベテランが見本
とか言うワケワカラン金にならない無駄な仕事が増えた。
昼ご飯は寿司の残りに味玉とチャーシューの残りと焼鮭の残り。


午後は色々と不要なサンプル薬液が溜まってきたので廃棄。
と言っても何だかわからんやつは気軽に捨てられないけど。
あとは秘技無限希釈！
18時過ぎ脱社のPLANTで切れた蛍光灯とか買って帰宅。

とりあえずローラー部屋の切れた蛍光灯交換。無駄に40W


あと内側の30W管のグローが死んでて今までついていなかったことが判明。
まぁ無くても問題ないんだけど。
晩ご飯は昨日買った太巻き寿司とか。


大人のおやつ


チキチキボーンとか食べてからローラー。


朝のワイスピスーパーコンボの続き
500kJ TSS43
シャワー浴びて洗濯しつつ晩ご飯の続きで群馬のりんご


マグロ刺身も飽きたので焼いて食べて


0時頃就寝

1月26日 月曜日の日記

無事に47歳になりました。47ってもっと大人だと思ってたけどそんな事なかった。
おっぱいおっぱい！
5時過ぎ起床。朝食は誕生日なのでちょっと高級なカップ麺


塩分多すぎだろ。1日分超えてんぞ！


チャーシューと味玉とネギ追加トッピングで


からの誕生日もいつも通りの乃木ロラ。


450kJ TSS41
シャワー浴びて二度目の朝食は餅。


昼ご飯用意して出社。思ったより雪が残ってて余裕の遅刻。
まぁ遅刻という概念がない勤務形態なのでどうでもいいけど。

仕事は新しい薬液の評価準備から。
数年ぶりに動かす装置とか大丈夫かな。
昼ご飯は寿司の残りにささみソースかつ焼鮭ウインナー鍋の残り。


午後は実験槽の分析とか。
放置していたわりにはあまり変な値になっていなかった。
誕生日だし18時前脱社。ウオロク寄って帰宅。
一人誕生日は寿司とかっきー


ポテロング


まぁローラーやる気も起きないので風呂入って晩ご飯の続き牡蠣鍋


蛍光灯死んだ


23時前就寝