5月18日 月曜日の日記

今日は出張報告作成とオンラインセミナーに技術フォーラム参加なので、
全く出社する必要ないし群馬に帰ってきているついで在宅勤務。

良くは寝られなかったし何回も目が覚めた。
なんかパトカーのサイレン近くで止まって強盗事件じゃねぇだろうなぁとか思いつつ、
ウトウトしたり寝たり。昨日よりはマシな感じ。5時過ぎ起床。
とりあえずなんか食べてジョギング行くかと漁ってみたものの、
そのまま食べられるのがない。カップ麺とかどこ仕舞ってあるんだっけな。
みんな寝てる時間にあんまりガサガサするのもあれなのでとりあえず出発、
とりあえずコンビニ補給。


定点観測


そのままいつもの板鼻セブンで追加補給。もちろんノンアル。


朝でも日焼け止め塗らないと駄目だな(塗ってる)
18.8km 1015kcal 84hrTSS

シャワー浴びて勤務開始ポチっとしてメール確認してから朝食


薬飲んで歯磨きして勤務開始。
とりあえず金曜の出張報告作成と経費精算。
あとは新しい実験機の見積と図面が来たので確認など。そんなこんなでお昼。
昼で帰ってきたうちの人が、あーいやだ。とか言ってるのでなにかと思ったら、
近所の公園で自◯があったんだとか。あー、今朝のサイレンそれか。
昼ご飯はヒレカツ


食べてからセミナー開始まで横になって休憩。在宅はこれが出来る。
んで持って午後イチはオンラインセミナー。電子顕微鏡関係。
わりとためになった。
それが終わってから15時までのんびりと。
15時からは大学の技術フォーラム。17時頃まで。
あとは色々問い合わせ対応して18時半試合終了。だいぶ真面目に在宅勤務やったぜ。
たいていリモートなんて半分酔っ(ry
ローラーはやる気にならず。
まだ気温も高いし自宅高崎、新発田アパート歩くと汗かきそうなので風呂キャン。
今日の新幹線は19時49分と比較的早いので一人だけ早メシ。
晩ご飯はサラダに


カレー


歯磨きして新潟戻る準備。ナイフ、ランプ、鞄に詰め込んで〜(ナイフは嘘)
いつもながらあっという間に新潟くる時間がくるな。
雨も降ってないので歩いて高崎駅へ。


特にこれと言ったこともなく新潟着のトイレ寄って白新線
これも特に問題なく新発田着の歩いてどこにも寄らず帰宅。
酒飲んでたときは駅前ファミマで買って帰るのが常だったが。
アパート隣の建物に新しい住人が入った模様。カーテンついてた。
日曜あたりから車停まっているのは防犯カメラで見たけど。
到着のLINE入れて食料品を冷蔵庫冷凍庫入れてシャワー。
なにか食べるかとも思ったけど何だかんだで遅くなったので23時半過ぎ就寝。
はたして今日は寝られるのか。
アルコール離脱症状の一番ひどいピークが断酒して2〜3日らしいが・・・。