ツンもワラタ

30数年後乗鞍男子Hクラス優勝を目指すブログ 2014男子C準優勝が乗鞍の最高位

9月23日 水曜日の日記

2時起床。 まだ眠いので3時まで睡眠延長。
体重59.6kgと60kg倶楽部には入会しなかったようだ。
食料支援物資とかパソコン積み込んで新潟に戻る。
群馬はパラパラ雨降ってたけど、新潟入ったら止んでた。
のんびり高速走って6時過ぎに新潟着。
シャワー浴びつつ3日ぶりに剃刀で髭剃ってサッパリ。
朝食は群馬から持ってきた菜飯にポテサラとか漬物
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フリーズドライ生姜スープ
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昼飯用意してたら皿洗う時間なくなって慌てて出社。

仕事は相変わらずこれと言った問題はなし。
なんだけど、どうせそうなるだろうとは思っていたが、
新潟勤務無期限になりました。 ハイやる気なくなった。
とは言うものの、じゃぁ辞めますって言うほどすごい人間でもないし、
そもそもタイミング悪くコロナ禍で仕事見つかるんかというのもあるしな。
まぁ前の部署に戻るとなったら電車通勤になるわけでそれも今は嫌だし。
今思えば2014年に現場応援で交代勤務になった時が転職判断の分かれ目だったな。
それが終わってからずっと群馬離っぱなしだし。
ま、新潟に来て1年。事故って入院療養したり、
年が明けたら暖冬で雪降らずウィンタースポーツも出来なかったし、
それが終わったらコロナで旅行もできないし飲みにもいけないと、
全く遊べなかったので、もうしばらくは新潟で頑張ろう。今後もどうなるか知らんが。
両親もまだまだ元気だし介護とか事情もないしね。
昼飯はレンチンふりかけ菜めしにゴーヤ佃煮しそ巻、ハムサラダ。
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午後も同じような感じで18時半前に脱社。
なんか最近帰りのバイパスが混んでるんだよなぁ。
アトレで酒とか納豆卵豆腐買い出しして帰宅。
群馬から持ってきた惣菜類で飲み始め。
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うーん、ずっと新潟なぁとか思いだしたら自転車乗る気も何もやる気なくなって、
風呂にも入らず21時過ぎベッドに倒れ込むなど。



9月20日〜22日の日記

日曜はもともと関東雨予報だから乗らなくても月曜火曜で乗れるだろ。
と思っていたけど、結局3日間自転車に触ることはありませんでした。
家族からも、さすがにもう飽きたんじゃない? と言われる始末。
飽きたといえば飽きたのかもしれないけど、うーん。
でも新潟戻ったらまた毎日のようにローラーするんだろうな。
結局優先度が新潟に居るときは、仕事>自転車>家のことって感じだけど、
群馬に居るときは家のこと>>自転車>仕事 って事だからか。

20日
早朝に起きて腹減ったのでカップ麺。
朝食
大根サラダに白米味噌汁パスタの残りに目玉焼き焼き魚
どう考えても食べすぎ。 さすがに白米は少量にしておいた。
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午前中は掃除とかやったような。
昼飯はチャーハンに町内清掃でもらった助六寿司
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夜は庭で採れた野菜の天ぷら+海老天ぷらにうどん。
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21日
朝食
白米とうどん煮て天ぷらの残りや卵焼きに煮魚
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走り行こうと思ったけど敬老の日パーティーやるってことで、
昼飯はテイクアウトでハンバーグやらステーキやらピザ、パスタ。
昼からチューハイ1Lとワインとか。
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トミカトミカ!
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夜は炙りしめ鯖にカニ味噌豆腐
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デザート
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22日
5時位に起きて新聞取りに外出ると寒い!
はいっ、もう出かける気なくなった。
と言うか道路や観光地の混雑ぶり見てたら、家最高ってなった。
本日の収穫、また茄子とゴーヤと四角豆w
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朝食は
サラダに白米味噌汁スクランブルエッグに焼きなす。 ご飯おかわり
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自転車乗るには最高の天気だけどね
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午前は軽くお出かけしてまだ外食する気分でもないし、家飯。
と言うかもともと外食少ないしな。
庭で秋刀魚でも炭火で焼こうかとも思ったけど時間も遅かったし次回。
ミニエビフライを
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頂いたいぶりがっこタルタルチーズで
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ご飯は我慢しておいて味噌汁だけにしておいた。 なお、ぷしゅ!
午後もなんかあっという間に時間は過ぎてしまい。
暗くなってから自転車とか車に積み込んでから風呂
風呂前59.8kgもあるじゃねーか。 こりゃ明日は60kg超えるかな。
そして晩御飯はポテサラに麻婆茄子煮豚煮玉子
全部好きなメニューじゃねーか。 ブヒッ!
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今夜は夜中に新潟戻らないとなので21時前に就寝

動かなさすぎて足への負荷が減ったのか、かかと?足首の傷みはほぼなくなりました。
来週再診予定。





9月19日 土曜日の日記

6時過ぎに起床。58.4kg
毎週のことながら平日は休みになったら走りに行こうと思うのだが、
いざ休みになるとそんな気はどこかに吹っ飛んでしまう件。
んなわけで、ゴーヤお好み焼きの残りつまみつつ、朝からプシュ!
ネット巡回したりしてたら眠くなり二度寝w
8時過ぎに再起動して朝食。
白米茄子の味噌汁焼きなすに茄子の漬物と茄子三昧
あとはゴーヤの塩昆布ごま油漬とかシャウエッセンに玉ねぎたまごサラダ。
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午前は何やったっけな、お墓の掃除とか行ったんだっけか。
あと野菜おじさんか。また茄子が採れた、ちょっと飽きてきたぜ。
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昼飯はもはや何食べたか覚えて無い。 ひきわり納豆食べたみたいだけど。
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午後はもう2日乗ってないし食べてばかりだから自転車でも乗っておくかとロラ。
タブレットでのぎ動画見ながらzwift zwift起動するの2ヶ月ぶりくらいじゃね?
初めてのフランス。とは言え起動してるだけで画面見てないし、群馬のローラーは
スマートローラーでもなんでも無い旧式の固定ローラーなのでつまんね。
そしてwifiの調子が悪くすぐにのぎ動画が読み込みエラーになるので、
zwift消してPCで乃木坂見ながらローラー。
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土曜昼ロラ1500kJ TSS96
ローラー後即風呂入って58.6kg 全然デブだな。
そして晩御飯は庭で採れたトマトのソースでパスタ。
粉チーズ山盛りふりかけてうまし!
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22時前就寝

9月18日 金曜日の日記

群馬の自宅からだと榛名の頂上まで約25km
1時間かけて登るとしてもまぁ2時間ちょいあれば在宅勤務開始前に帰宅できるか、
と思っただけで5時過ぎに起きるも、やはりやる気なし。
久しぶりにレジェンドのヒルクライム本を読み直してみるなど。
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朝食は白米味噌汁庭の茄子焼きサンマ唐揚げ焼きはんぺんetc
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ご飯食べて在宅勤務開始。
まぁこれと言ったトラブルもなく平常運転。
ZOOMミーティングとかしてから昼飯。
豚の生姜焼きに付け合せは庭で採れたミニトマトとか四角豆と味噌汁。
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白米は我慢しておいた。 デザートにマスカット。
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午後は色々とクラウド上で試したいことがあったのだけど、うまくいかん。
そもそもこれサポートされてんのかな。
そんなこんなで業務終了。
ローラー台にバイクセットしてあるし、やるかやらないかだけの問題だけど。やらん。
明るいうちから風呂入れてまったりと入るなど。
晩御飯はレンチン茄子にゴーヤのお好み焼き
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写真撮り忘れたけどとろけるチーズ山盛りで焼いたやつうまかった。
カロリー爆上げなんだろうけどw
22時頃就寝

9月17日 木曜日の日記

前日に続き、4時前に車で起きて5時半頃高崎の自宅に到着。
荷物おろして新聞読んでぷしゅ!してたら朝飯の時間。
人権のある朝飯。 厚焼き玉子とか
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その後は通常通り在宅勤務。 もう慣れたものである。
ってか新潟固定になりそうな気配。 うーん。
昼飯は鮭ハラス南蛮漬けに白エビ唐揚げ
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デザートは何とかぶどう
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午後もこれと言ったこともなく無事に勤務終了。
ローラーやる気もなくと言うか準備面倒
風呂入って晩ごはん
チャーシューサラダに卵焼きエビの唐揚げ南蛮漬け
牡蠣の煮付けや茄子etc
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昼間とは違う何とかぶどう 名前聞いたけど忘れたw
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22時頃就寝

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